Du rire et du sport tout le temps
Demain matin ; footing 70 minutes avec des intervalles de 10-15-10 minutes denses. Avec ma copine .
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Le professeur est en retard, et les élèves de cinquième font un chahut épouvantable. Alerté, le surveillant général rapplique et trouve la classe sens dessus dessous. - Qu'est-ce que ce chantier ? Qui a fait ça ? Je veux que les coupables aient le courage...
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Le Barça a gagné et, chose incroyable, il l'a fait sans que Lionel Messi inscrive un but. Altruiste, l'Argentin a surtout beaucoup joué pour ses coéquipiers et distribué deux passes décisives contre le Real Madrid (5-0).
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30 minutes de footing + 6 x 4 minutes à 90% de la VMA, récupération en footing de 1/2 le temps de chaque intervalle + 10 minutes de footing de récupération + assouplissements
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Un éditeur annonce à un écrivain : - J'ai une bonne et une mauvaise nouvelle... - Dites d'abord la bonne ! - Paramount a littéralement dévoré votre livre ! C'est fantastique. Et la mauvaise ? - Paramount, c'est mon chien !
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