Du rire et du sport tout le temps
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Encore un sale temps sur Marseille , mais bon je peux aller courir c'est deja bien .. Petit footing cool de 30 mn puis 8 x 3' recup 1'30 Pour finir 10 mn tres lent Ce soir 20 mn de vélo d' appart
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Un inconnu a tracé, en pissant sur la neige, dans le parc de l'Élysée, ce message : " Le Président est nul " Furieux, le président de la République ordonne qu'on fasse des recherches pour démasquer le coupable de ce forfait. Une semaine plus tard, le...
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Demain matin une séance de vélo d'appartement ça repose les articulations 3 x 20 mn force + 20 mn cool pour finir .
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