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Chaussures

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Mes prochaines chaussures Gel CUMULUS CHAUSSURE D'ENTRAINEMENT HOMME UNIVERSELLE Système d'amorti : GEL avant et arrière. DYNAMIQUE **** STABILITE **** AMORTI ***** Chaussure d'entraînement universelle pour coureurs recherchant de l'amorti et de la tenue....

Vélo

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En juillet je vais faire une étape du tour de France sur mon vélo d' appart 179 km ou 204 je sais pas encore.

video Musique

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J' aime les coups ,

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video drôle

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Ma petite blague de ce matin

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Quand je ne cours pas, je vais marcher dans un parc, à coté de chez moi, pendant une heure ou deux . Je cherche et ramasse des capsules pour l'association "Les bouchons d' amour" . Ce matin, un monsieur me pose une question : - Mais qu ' est ce que vous...

Mes entrainements

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Jeudi matin j'ai prévu de faire une sortie de 1h10' / 12 km (FC moy 120, maxi 132) Sur un parcours avec quelques côtes

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Football

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31 mai 09:10 Marco Simone VRP de luxe pour l’arrivée de Gilardino à l’OM ? 31/05/2011 - 07 h 30 La rumeur persiste depuis maintenant plusieurs semaines : Alberto Gilardino pourrait signer à l’OM cet été. L’Italien Marco Simone, ancien joueur du PSG (1997-1999)...