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Mes entrainements

Par 13mile

Ce matin repos Je vais aller chez décathlon avec un chèque de ma fille ( fête des Pères) il faut que je change mon cardio tout simple juste pour la colline pour ne pas exploser

Dimanche fête des Pères

Par 13mile

Tout est dans le texte ...

Rire

Par 13mile

Crise économique en Italie, Ferrari va t-il changer de logo?

Christophe le Marathonien

Par 13mile

La table de Christophe le Marathonien

Mes entrainements

Par 13mile

Mercredi j'ai prévu , 30 mn foot fc 120 , et 10 côtes 1'20 fc 145 . je fini toujours par 10 mn très lent

Football

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H. LIORIS : 6 M. DEBUCHY : 7 A. RAMI : 5 P. MEXES : 5 P. EVRA : 3 A. DIARRA: 7 Y. CABAYE : 7 F. MALOUDA : 6 S. NASRI: 6 F. RIBERY : 7.5 K. BENZEMA: 6 Ma note joueurs L. BLANC : 5 L'EQUIPE DE FRANCE : 6 L’ARBITRAGE : 5

Rire

Par 13mile

Un jeune homme venait tout juste d’obtenir son permis de conduire. Il demande donc à son père s’ils pouvaient discuter ensemble de l’utilisation de la voiture familiale… Son père l’amène dans son bureau et lui propose le marché suivant : « Tu améliores...

Euro 2012 Football

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Vélo

Par 13mile

Quand tu arrives là en vélo , c'est comme l'arrivée d'un marathon .

Tennis

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Bravo Madame