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Le blog de 13mile.over-blog.com

Du rire et du sport tout le temps

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Vidéo musique que j'aime

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J.O

J.O

Le Japon surprend l’Espagne L’Espagne, championne d’Europe et du monde, s’est inclinée contre toute attente face au Japon lors de son match d’ouverture du tournoi de football masculin. À Hampden Park, le Japon a réalisé une performance impressionnante...

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Mes entrainements

Mes entrainements

Aujourd'hui un petit repos Quelques et abdos ce matin et ce soir ..

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Trail du ventoux

Trail du ventoux

Une course que j'aimerai faire mais pas seul

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Mes entrainements

Mes entrainements

Jeudi matin footing David plage , corniche pharo n.d de la garde retour par le roucas 1h15 environ , pour finir un petit bain pour refroidir tout ça

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Rire

Les gens...je te jure..ppffff. J'étais à la caisse du magasin pour acheter un sac de Brekkies pour chien quand une femme derrière moi m'a demandé si j'avais un chien. Sinon, pourquoi acheter des croquettes ? Alors, sous l'impulsion, je lui ai dit que...

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Rire

Ce matin, le petit village est en émoi… Imaginez donc, le Diable en personne est venu leur rendre visite ! Et, comble du sacrilège, il est, en ce moment, perché en haut du clocher de l’église. Tout le village est donc rassemblé autour de l’église pour...

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Mes entrainements

Mes entrainements

Pour mercredi 30 mn footing , pyramide 200,400,600,800 recup 800 ,600,400,200 pour finir 10 mn pieds nus sur l'herbe

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Il faudra que je le fasse

Il faudra que je le fasse

chanson du 3eme age

chanson du 3eme age