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Par 13mile

Que faut-il prendre et quand pour doper au maximum sa course ? Quand Lance Armstrong, star du Tour de France et coureur à ses heures perdues, a participé à son premier Marathon de New York, en 2006, il a étonné tout le monde sur deux points. Déjà, il...

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M.D.R

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Par 13mile

bonjour à tous mes amis !!! hier j'ai fais un festival de vente avec des parisiens et des lyonnais !! je me pose la question si je mets pas une web cam pour que vous en profitiez tous !!! MDR toute la journée !! les parigos qui achète de l'OM !!! il y...

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Astuce du Sportif

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Par 13mile

Le citron et les pieds Pieds endoloris ? Pour soulager la douleur, frottez du jus de citron sur la voûte plantaire Réputé pour avoir des propriétés antiseptiques,le citron est utilisé dans de nombreux traitements contre le mal de gorge et permet également...

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Dicton du jour

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Par 13mile

Laisse parler ton coeur, interroge les visages, n'écoute pas les langues

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Par 13mile

Merci , ce soir je viens de passer les 4000 visites en moins d'un an , je pense faire mieux et mettre plus d'infos interèssantes sur mon blog . Merci pour vos réponses ou vos critiques Bonne semaine

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Météo du Sud

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Impatiences des jambes : que faire au quotidien ? Les impatiences, ou syndrome des jambes sans repos, provoquent des sensations désagréables dans les jambes que seuls des mouvements peuvent soulager. Quelques petits conseils pour apprendre à ne plus se...

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Mon porte bonheur

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Pour ceux qui sont mes amis , bienvenue à Marseille

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Tennis

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Par 13mile

Jo-Wilfried Tsonga "se sent capable de gagner" face à Novak Djokovic, vendredi, en demi-finales de Wimbledon. Le Français, cinquième Tricolore présent à ce stade de la compétition, a effectivement quelques raisons de croire en ses chances de finale à...

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