Chaque soir 15 mn de massage ..
Pour votre infos voilà des aliments détox de la saison hivernale
> le raisin
> le céleri (draineur des reins)
> les artichauts
> les poireaux
ASTHENYL du Laboratoire 3C Pharma est un complément alimentaire offrant une formule innovante et complète. Il est composé de 22 Acides aminés dont 8 essentiels, au fonctionnement des cellules de l'organisme. Sans acides aminés, il n'y pas de vie possible. Les acides aminés d'asthényl sont 100% bio assimilables grace aux ortho molécules (naturelles) de type L. Ce supplément associe le fer et la L-Tyrosine. Le fer aide à réduire la fatigue et contribue à un métabolisme énergétique normal. Il contribue aussi à une bonne oxygénation des cellules (transport normal de l'oxygène dans l'organisme). La L-Tyrosine procure un sentiment de bien-être et favorise la vivacité d'esprit. Elle augmente l'énergie des personnes stressées en stimulante les glandes surrénales.
Ce complément alimentaire est destiné aux personnes dont l'organisme est épuisé. Il vous procurera énergie, puissance et vous permettra de mieux récupérer et de mieux résister face au stress et à la fatigue que nous impose nos rythme de vie d'aujourd'hui.
Diéu nous fague la gràci de vèire l'an que vèn, E se noun sian pas mai, que noun fuguen pas mens !" 
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Une marque de sport américain a annoncé la fabrication d'une chaussure s'adaptant au pied des enfants quand ils grandissent !
Cette chaussure révolutionnaire, qui fera très certainement le plaisir des parents et des enfants, est équipée d'un bouton qui actionne une structure en accordéon permettant de l'adapter à la longueur du pied. On ne connaît pas encore la date de sortie éventuelle de ces chaussures... patience !
1ère règle : Evitez les excès, surtout en alcool !!
- 2ième règle : Privilégiez la qualité des plats proposés et les mets inhabituels et manger doucement en profitant de l’ambiance festive
- 3ème règle : Ne se servir qu’une fois pour chaque plats proposé.
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